Cobbler buah mudah | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 3 cawan yang diinginkan buah-buahan tanpa gula beku, seperti pic hirisan, raspberi, dan / atau blueberry, dicairkan *
• 2 sudu gula
• 1 sudu besar cepat memasak ubi
• Campuran biskut 1 cup dibungkus
• 1 sudu gula
• Susu ¼ cawan
• Kayu manis-gula (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 400 ° F. Dalam mangkuk sederhana kacau bersama buah-buahan yang tidak dirawat, 2 sudu gula, dan ubi kayu. Bahagikan campuran buah antara dua ramekin 10-ounce atau cawan kustard.

• Langkah 2

  Untuk topping, dalam mangkuk kecil kacau bersama campuran biskut dan gula 1 sudu; kacau sehingga susu digabungkan. Spoon topping over mixed fruit. Sekiranya dikehendaki, taburkan dengan ringan dengan kayu manis-gula. Letakkan ramekin dalam kuali penaik cetek.

• Langkah 3

  Bakar kira-kira 25 minit atau sehingga pengisiannya bergelung dan topping adalah emas. Hidangkan panas.

* Petua:

Buah cair dalam semalam di dalam peti sejuk; jangan longkang.

Fakta pemakanan

Per Serving: 518 kalori, (3 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 5 g lemak tak jenuh tunggal), 4 mg kolesterol, 789 mg natrium, 100 g karbohidrat, 7 g serat, 54 g gula, 7 g protein.