Keresahan percutian perayaan | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 ½ cawan tepung gula
• ½ pala kacang tanah
• 8 cawan jagung saiz gigitan atau bijirin persegi beras
• 1 cawan keping roti putih
• ½ cawan mentega mentega atau mentega kacang licin
• ¼ m butter, potong
• ¼ sudu teh vanila
• 1 ½ cawan ringan cashews masin
• 1 ⅓ cawan ceri kering atau cranberry dan / atau cincang aprikot yang kering (kira-kira 6 auns)

Arah

• Langkah 1

  Dalam beg plastik yang sangat besar, menggabungkan gula tepung dan pala; mengetepikan. Letakkan bijirin dalam mangkuk yang sangat besar; mengetepikan.

• Langkah 2

  Dalam periuk sederhana, pasangkan kepingan roti putih, mentega mentega, dan mentega. Kacau sehingga panas rendah sehingga membakar kepingan dan mentega cair. Keluarkan dari haba. Kacau vanila.

• Langkah 3

  Tuang campuran mentega ke atas campuran bijirin; hati-hati kacau sehingga bijirin bersalut rata. Sejuk sedikit. Masukkan campuran bijirin, separuh pada satu masa, campuran serbuk gula dalam beg dan goncangkan kot. Tambah kacang dan buah. Goncang hanya sehingga digabungkan. Tuangkan ke dalam pan baking cetek yang dibarisi dengan kertas atau kertas wax menjadi sejuk. Sendok ke dalam bekas plastik tinggi; penutup.

Crunch Coklat-Peanut:

Sediakan seperti yang diarahkan, kecuali pengganti 1/4 cawan serbuk koko tanpa gula untuk pala; kacang untuk kacang; bit buah kering untuk ceri kering; dan mentega kacang untuk mentega mentega.

Fakta pemakanan

Per Serving: 186 kalori, (3 g lemak tepu, 0 g lemak tak tepu tak tepu, 3 g lemak tanpa tepu), 6 mg kolesterol, 140 mg natrium, 24 g karbohidrat, 1 g serat, 13 g gula, 3 g protein.