Burger ayam Hawaii | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 telur dipukul
• ¼ cawan serbuk roti berpengalaman halus kering
• 3 sudu besar dicincang buah berangan
• ¾ daun halia tanah
• Garam ¼ sudu teh
• ¼ ½ sudu teh lada
• 1 paun tanah ayam mentah
• ¼ cawan minuman manis dan asid botol
• 4 cincin nanas dalam tin
• 4 kaiser rolls atau roti hamburger, berpecah dan panggang
• Bayam berkayu

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk sederhana menggabungkan telur, serbuk roti, buah berangan air, halia, garam, dan lada. Tambah ayam tanah dan kacau dengan baik. Bentuk menjadi empat tepung 3/4 inci tebal.

• Langkah 2

  Untuk panggang, letakkan tepian pada gril yang tidak dijumpai secara langsung melalui arang sederhana; masak selama 15 hingga 18 minit atau sehingga termometer yang dibaca segera dimasukkan ke dalam sampingan patty register 165 derajat F., putar sekali dan sikat dengan sos manis-dan-masam selama 5 minit terakhir memasak. Sementara itu, letakkan irisan nanas pada rak gril. Masak selama 5 minit, beralih seperti yang diperlukan.

• Langkah 3

  Untuk melayani burger, taburkan bahagian bawah setiap bun dengan beberapa bayam yang dicincang. Teratas dengan patties. Berus patties dengan sos manis-dan-masam dan teratas dengan irisan nanas. Membuat 4 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 331 kalori, (2 g lemak tepu, kolesterol 108 mg, 1092 mg natrium, 37 g karbohidrat, 23 g protein.