One-pot turkey lasagna | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 19.2 auns pkg. ayam belanda tanah tanpa lemak
• 1 sudu teh kering oregano, dihancurkan
• ¼ sudu teh dihancurkan lada merah
• 1 15 auns karton keju ricotta
• 1 10 auns pkg. bayam cincang beku, dicairkan dan diperas kering
• 1 8 auns pkg. dicincang keju campuran Itali (2 cawan)
• 2 23.75 auns balang goreng chunky pasta (5 cawan total)
• 12 no-mendidih mi lasagna
• ½ cawan dicincang mozzarella keju (2 oz.)
• Disemai dengan kemangi segar (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Malam sebelum itu, dalam periuk karut masak masak besar di atas api sederhana sehingga tidak lagi merah jambu. Keluarkan dari haba. Kacau dalam oregano dan lada merah dihancurkan; mengetepikan. Dalam mangkuk besar menggabungkan keju ricotta, bayam, dan keju campuran Itali.

• Langkah 2

  Untuk memasang, sebarkan 1 cawan sos pasta dalam pelapis pinggan mangkuk yang boleh dilepas dari periuk perlahan bujur 5- hingga 6-kuar. Teratas dengan separuh mi, pecah dan tumpang tindih yang perlu untuk dimuatkan. Tambah setengah campuran kalkun, dan 1 1/2 cawan sos pasta. Keluarkan separuh campuran ricotta di atas. Ulangi dengan mi yang tersisa, campuran daging, 1 1/2 cawan sos, dan baki campuran ricotta. Tutup dan simpan dalam sekelip mata. Sill sos yang masih kosong.

• Langkah 3

  Keesokan harinya, biarkan pinggan mangkuk berdiri pada suhu bilik selama 15 minit. Letakkan periuk pinggan mangkuk di dalam periuk. Tutup dan masak selama 5 jam. Teratas dengan sisa sos pasta dan mozzarella keju. Masak 30 minit lagi. Keluarkan pinggan mangkuk dan biarkan berdiri, ditutup selama 10 minit. Jika dikehendaki, teratas dengan kemangi.

Ikon

Rendah Cepat

Fakta pemakanan

Per Serving: 503 kalori, (11 g lemak tepu, 2 g lemak tak tepu tak tepu, 4 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 127 mg, 1029 mg natrium, 39 g karbohidrat, 5 g serat, 13 g gula, 35 g protein.