Jeruk merah jambu ditumpuk salad | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 6 limau gedang merah jambu sederhana
• 3 grapefruit putih sederhana
• ½ cawan aprikot madu
• 2 sudu minyak hazelnut atau minyak walnut
• 1 sudu kecil dicincang pudina segar atau 1/2 sudu teh pudina kering, dihancurkan
• ⅛ garam sudu teh
• ⅛ sudu teh retak lada hitam
• 4 cawan daun bayam segar atau daun bayam yang dicincang
• ½ cawan cincang toasted dicincang
• ¼ cawan buah delima (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Kupas limau gedang itu, buang semua pith putih. Potong dari daging setiap limau gedang untuk membentuk sekeping persegi (rizab hiasan jeruk tambahan untuk kegunaan lain). Slice setiap persegi melintang untuk membentuk empat keping. Tetapkan slaid.

• Langkah 2

  Untuk berpakaian, dalam mangkuk kecil pukul bersama aprikot nektar, hazelnut atau minyak walnut, pudina, garam, dan lada sehingga digabungkan.

• Langkah 3

  Garis plat hidangan dengan bayam. Tumpukan tiga keping limau gedang, bergantian warna, di atas daun bayam. Gerimis dengan berpakaian. Taburkan dengan walnut dan, jika dikehendaki, benih buah delima. Membuat 8 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 128 kalori, (1 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 56 mg natrium, karbohidrat 13 g, serat 3 g, 2 g protein.