Pemasak lambat sopa de albondigas | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ½ resepi Turkey-Pork Meatballs
• 2 sudu besar dicincang cranberry kering
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 1 sudu teh kering oregano, dihancurkan
• 1 32 auns dikurangkan natrium ayam natrium
• 1 16 biji pedang, nasi, atau salsa mangga
• ½ 16 auns pkg. jagung kernel keseluruhan beku (1 1/2 cawan), dicairkan
• ¼ cawan cawan tortilla dihancurkan dengan halus
• ¼ cawan pasta kecil (seperti pastine, ditalini, orzo, penne kecil, atau makaroni siku)
• ¼ cawan bawang hijau yang dihiris
• Keju cheddar yang dicincang, bawang hijau yang dicincang, dan / atau cip tortilla (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Sediakan bola bakar Turki-Babi seperti yang diarahkan, kecuali kacau kering cranberry, bawang putih, dan oregano ke dalam campuran susu. Bentuk dan bakar bola bakar seperti yang diarahkan. Sejukkan sepenuhnya dan beku atau gunakan dengan serta-merta.

• Langkah 2

  Dalam periuk perlahan 3 1/2 atau 4-quart menggabungkan bakso dan empat ramuan seterusnya (melalui 1/4 cawan tortilla cip).

• Langkah 3

  Tutup dan masak dengan rendah selama 6 hingga 7 jam atau tinggi selama 3 hingga 3 1/2 jam.

• Langkah 4

  Jika menggunakan rendah, belok periuk yang tinggi. Kacau dalam pasta; tutup dan masak selama 30 minit atau sehingga lembut. Kacau dalam 1/4 cawan bawang hijau sebelum disajikan. Jika dikehendaki, hidangan utama dengan keju, bawang hijau, dan / atau cip tortilla.

Fakta pemakanan

Per Serving: 328 kalori, (4 g lemak tepu, 3 g lemak tak tepu tak tepu, 5 g lemak tak jenuh tunggal), 88 mg kolesterol, 963 mg natrium, 35 g karbohidrat, 5 g serat, 12 g gula, 20 g protein.

---

Bebola daging Turkey-Pork

Bahan-bahan

• 2 telur
• ½ gelas serbuk roti halus kering
• ½ cawan bawang cincang halus
• Susu ¼ cawan
• ½ garam sudu teh
• ½ lada teh lada hitam
• 1 ¼ kilogram kalkun tanah mentah
• 12 auns babi tanah

Arah

• Langkah 1

  Panaskan oven hingga 375 ° F. Rapi jaket dua periuk penaik 15x10-inci dengan semburan masak nonstick. Dalam mangkuk besar menewaskan telur dengan garpu. Kacau dalam lima ramuan seterusnya (melalui lada). Tambah kalkun tanah, dan daging babi, kacau rata. Campurkan campuran ke dalam bebola 1 inci. Tempatkan bebola dalam periuk yang disediakan. Bakar 12 hingga 15 minit atau sehingga bakso dimasak melalui (160 ° F). Keluarkan lemak