Isi kandungan:
- Bahan-bahan
- Arah
- Peach Bellini:
- Raspberry Mule:
- Blackberry Mojito:
- Cherry Amaretto:
- Rhubarb Smash:
- Petua
- Fakta pemakanan
Bahan-bahan
Arah
-
Strawberi mencincang yang kasar dan letakkan dalam periuk 6 hingga 8-kuar. Keluarkan 3 sudu sudu dan peras 2 jus sudu daripada limau. Tambahkan zest limau dan jus, gula, dan tequila untuk periuk. Bawa ke mendidih; mengurangkan haba. Rebus, ditemui, 25 minit atau sedikit menebal, kacau sekali-sekala. Jika dikehendaki, mash sedikit dengan masher kentang atau campuran untuk konsistensi yang diingini.
-
Susu sos panas ke dalam balang pengetam separuh pintar yang disterilkan panas, meninggalkan ruang kepala 1/4 inci. Lap balang lap; laraskan penutup dan jalur skru.
-
Proseskan balang yang diisi dalam mangkuk air mendidih 10 minit (mula masa apabila air kembali ke mendidih). Keluarkan; sejuk di rak wayar.
Peach Bellini:
Sediakan seperti yang diarahkan, kecuali goreng segar, dikupas dan dicincang, untuk strawberi; lemon zest dan jus untuk zest limau dan jus; dan Prosecco atau champagne untuk tequila.Per 2 sudu besar: sama seperti di atas kecuali: 65 kal, 0 g lemak, 0 mg chol., 0 mg natrium, 16 g carb., 1 g serat, 0 g pro.
Raspberry Mule:
Sediakan seperti yang diarahkan, kecuali raspberry segar pengganti untuk stroberi (jangan memotong) dan vodka untuk teh tequila. Omit zest limau dan jus limau menjadi 1 sudu. Tambah 1 sudu besar halia halus dicincang halus. Sekiranya dikehendaki, saring ketuhar dan buang biji sebelum mengisi balang. Setiap 2 sudu makan: berkhidmat: 68 kal., 0 g lemak, 0 mg chol., 0 mg natrium, 17 g karbohidrat, 2 g serat, 0 g pro.
Blackberry Mojito:
Sediakan seperti yang diarahkan, kecuali gandakan segar yang menggantikan untuk stroberi (jangan potong) dan rum hitam untuk tequila. Tambah 2 cengkerang segar; keluarkan dan buang sebelum mengisi pengisian. 2 sudu teh: 67 kal, 0 g lemak, 0 mg kol, 1 sg natrium, 16 g karbohidrat, 2 g serat, 0 g pro.
Cherry Amaretto:
Sediakan seperti yang diarahkan, kecuali pengganti beku ceri merah tanpa gula beku, dicairkan, untuk strawberi (jangan potong) dan minuman keras badam untuk teh tequila. Omit zest limau dan jus. Meningkatkan masa memasak hingga 45 minit atau sehingga dikurangkan separuh. Per 2 sudu besar: 71 kal, 0 g lemak, 0 mg chol., 1 mg natrium, 18 g karbohidrat, 1 g serat, 0 g pro.
Rhubarb Smash:
Sediakan seperti yang diarahkan, kecuali menggantikan rujarb iris tanpa gula yang segar atau beku untuk stroberi (jangan memotong), jus lemon untuk jus kapur (menghilangkan jeruk limau), dan bourbon untuk teh tequila. Tambah 2 tangkai segar segar; keluarkan dan buang sebelum mengisi pengisi. Per 2 sudu besar: 59 kal, 0 g lemak, 0 mg chol., 1 mg sodium, 14 g karbohidrat, 1 g serat, 0 g pro.
Petua
Sekiranya anda tidak mahu menggunakan alkohol dalam sos pencuci mulut, nantikan buah zaitun, jus buah, dan / atau air.
Fakta pemakanan
Per Serving: 62 kalori, (0 g lemak tepu, 0 g lemak tak tepu tak tepu, 0 g lemak tak tepu), 0 mg kolesterol, 1 mg natrium, karbohidrat 15 g, 1 g serat, 14 g gula, 0 g protein.
