Kentang manis dan oren | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 5 keladi sederhana atau ubi jalar (kira-kira 2-1 / 2 paun)
• 6 oren
• ¾ cawan gula perang yang dibungkus
• 3 sudu marjerin atau mentega
• 2 sudu air
• ¼ ½ poket kacang tanah
• Garam ¼ sudu teh
• 2 sudu besar cincang toasted cincang

Arah

• Langkah 1

  Masak ubi atau ubi jalar dalam air yang cukup untuk ditutup selama 25 hingga 35 minit atau hanya sehingga lembut. Longkang. Kupas dan potong ke dalam irisan tebal 1-1 / 2 inci.

• Langkah 2

  Tuangkan sedikit 1 kepingan teh oren; mengetepikan. Keluarkan dan buang kulit yang tinggal dari oren. Potong oren menjadi kepingan nipis. Pisang ubi alternatif dan hirisan buah oren dalam hidangan baking rectangular 2-kuar.

• Langkah 3

  Campurkan gula, marjerin atau mentega, air, pala, dan garam dalam periuk kecil. Bawa ke mendidih; mendidih perlahan-lahan, didedahkan, selama 3 minit. Kacau dalam kulit jeruk yang dicincang. Tuangkan campuran ke atas kentang dan kepingan oren dalam hidangan penaik.

• Langkah 4

  Bakar, terbongkar, dalam 325 darjah ketuhar F kira-kira 30 minit atau sehingga glazed, sirap menyentuh ke atas kentang dan limau sekali. Sebelum berkhidmat, sudu sirap mana-mana dalam membakar hidangan lebih kentang dan oren. Taburkan pecan panggang yang dipanggang dengan kentang dan oren dalam hidangan hidangan. Membuat 12 hidangan.

Petua

Masak, longkang, kupas, dan kentang manis. Tutup dan simpan sehingga 24 jam. Kacang toast. Keesokan harinya, memasang campuran ubi jalar dan sediakan sirap. Meningkatkan masa penaik hingga 45 minit.

Fakta pemakanan

Per Serving: 156 kalori, (1 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 89 mg natrium, 30 g karbohidrat, 3 g serat, 1 g protein.