Isi kandungan:
Bahan-bahan
Arah
-
Dalam mangkuk besar menggabungkan air dan telur; tambah Oatmeal Pancake Mix. Kacau sehingga digabungkan tetapi masih sedikit kental. Kacau dalam tomato dan lada manis. Biarkan selama 5 minit.
-
Panaskan wajan ringan atau wajan ringan di atas api sederhana sehingga beberapa titik tarian air melintasi permukaan. Untuk setiap pancake, tuangkan 1/4 cawan adunan ke dalam griddle panas.
-
Masak di atas api sederhana hingga penkeknya berwarna coklat keemasan, beralih untuk memasak kedua belah pihak apabila permukaan pancake berbuih dan pinggir sedikit kering (kira-kira 1 hingga 2 minit setiap sisi). Sekiranya dikehendaki, pindahkan penkek ke pinggan oven; taburi dengan keju. Letakkan dalam oven 300 darjah F selama 2 hingga 3 minit atau sehingga keju mula mencairkan. Membuat 12 lempeng.
Fakta pemakanan
Per Serving: 189 kalori, (3 g tepu lemak, 36 mg kolesterol, 241 mg natrium, 20 g karbohidrat, 2 g serat, 5 g protein.Basuh Pancake Oatmeal
Bahan-bahan
Arah
-
Dalam mangkuk besar menggabungkan tepung, gandum yang digulung, serbuk susu kering, serbuk penaik, dan garam. Kacau sehingga dikombinasikan dengan baik. Gunakan pengadun pastri untuk memendekkan campuran tepung sehingga campuran menyerupai serbuk kasar. Simpan di dalam bekas kedap udara sehingga 6 minggu.
-
Untuk digunakan, sudu ringan ke dalam cawan ukur dan tingkatkan dengan spatula bermata lurus. Membuat 12 cawan.
Petua
Untuk campuran pancake khas, tambahkan 5 sudu teh kayu manis tanah ke campuran kering.
