Salad pasta gaya Deli | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 7 auns pakej rotelle pasta (spiral besar) atau ziti (tiub potong)
• 6 auns keju provolone, dipotong menjadi kiub 3/4 inci
• 6 auns Genoa salami, dipotong menjadi jalur
• 1 zucchini kecil, dihiris nipis
• 1 bawang kecil, dihiris nipis dan dipisahkan ke dalam cincin
• ½ cawan cincang hijau atau merah manis
• 1 2.25 auns boleh diiriskan zaitun yang diolah, dibalut
• ¼ cawan parut keju Parmesan
• ¼ cawan snek pasir segar
• ⅓ cawan minyak zaitun
• ¼ cuka cuka wain putih
• 1 ½ sudu teh sawi kering
• 1 sudu teh kering oregano, dihancurkan
• 1 sudu teh kering basil, dihancurkan
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 2 tomato sederhana, dipotong menjadi baji
• Tumbuhan pasli (opsional)

Arah

• Langkah 1

  Memasak pasta mengikut arahan pakej; longkang. Bilas dengan air sejuk dan longkang lagi.

• Langkah 2

  Dalam mangkuk besar yang menggabungkan pasta, keju provolone, salami, zucchini, bawang, lada hijau atau merah, zaitun, keju Parmesan, dan snek pasir.

• Langkah 3

  Untuk berpakaian, dalam balang skru atas menggabungkan minyak zaitun, cuka, sawi kering, oregano, basil, dan bawang putih. Tutup dan goncang dengan baik. Tuangkan campuran pasta dan tuang ringan ke kot. Salurkan salad ke mangkuk salad. Tutup dan berehat selama 4 hingga 24 jam.

• Langkah 4

  Untuk berkhidmat, tambahkan biji tomat dan tuang ringan. Hiaskan dengan pasli. Membuat 8 hidangan utama.

Petua

Untuk mencungkil potluck, salad pek, tomato, dan pasli secara berasingan dalam sejuk dengan pek ais. Berkumpul seperti di atas.

Fakta pemakanan

Per Serving: 342 kalori, (8 g lemak tepu, 34 mg kolesterol, 781 mg natrium, 25 g karbohidrat, 1 g fiber, 16 g protein.