Herba dengan sayur-sayuran | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 cawan mayonis atau salad
• ¼ cawan snek pasir segar
• ¼ cawan memotong kucai segar
• 1 sudu tarragon cuka atau cuka anggur putih
• 1 sudu teh pasta teri atau serbuk ikan teri yang ditapis
• 1 bawang putih cengkih, berpuas hati
• ⅛ ½ sudu teh lada tanah
• ½ cawan susu krim masam
• Iris jati
• Jalur lada kuning manis
• Jalur lada merah manis
• Bunga ros Broccoli
• Lobak kecil dengan puncak, separuh separuh

Arah

• Langkah 1

  Letakkan separuh daripada mayonis atau salad dressing, pasli, chives, tarragon atau cuka wain putih, pastri teri atau serbuk teri masam, bawang putih, dan lada tanah dalam mangkuk pemproses makanan atau bekas pengisar. Tutup dan proses atau campuran sehingga lancar. Pindahkan ke mangkuk kecil. Kacau krim masam dan sisa mayonis atau salad. Tutup dan berehat selama 2 hingga 24 jam.

• Langkah 2

  Untuk berkhidmat, pindahkan dip ke mangkuk berkhidmat. Potong kepingan jicama ke dalam bentuk yang dikehendaki. Susun jicama, jalur lada manis, bunga brokoli, dan wortel di sekeliling mangkuk. Membuat kira-kira 1-1 / 2 cawan dip (dua belas 2-sendok makan hidangan).

Fakta pemakanan

Per Serving: 166 kalori, (3 g lemak tepu, kolesterol 15 mg, natrium 128 mg, 5 g karbohidrat, 1 g serat, 1 g protein.