Salad sitrus percutian | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ⅓ minyak salad cangkir
• ¼ cuka cuka wain putih
• 2 sudu madu
• 1 sudu bijirin kasar atau mustard gaya Dijon
• 1 biji teh sendi, dihancurkan
• ½ sendok teh kupas kulit halus oren
• ⅛ sudu teh lada segar
• 1 jicama, dipotong menjadi jalur nipis (2 cawan)
• 2 medium merah, kuning, dan / atau lada manis hijau, potong ke jalur nipis (2 cawan)
• 8 cawan koyak bercampur hijau
• 2 buah oren sederhana, dikupas dan dihiris
• 4 - 5 chives, dicincang

Arah

• Langkah 1

  Untuk berpakaian, menggabungkan minyak salad, cuka wain putih, madu, coklat kasar-bijirin atau Mustard gaya Dijon, benih jus, kulit oren; dan lada baru di dalam balang skru. Tutup dan goncang dengan baik; mengetepikan.

• Langkah 2

  Tolak bersama-sama jicama, jalur lada manis, dan separuh daripada berpakaian dalam mangkuk besar. Sampul dan simpan campuran selama 4 hingga 24 jam.

• Langkah 3

  Untuk berkhidmat, letakkan sayur-sayuran dalam mangkuk hidangan. Sisa-sisa sambutan menggosok ke atas sayur-sayuran. Susun kepingan oren sekitar pinggir mangkuk. Kacau rebus dicincang ke dalam campuran jicama; sudu ke tengah mangkuk. Berikan segera.

Petua

Sediakan dan simpan pakaian berpakaian di dalam peti sejuk sehingga 1 minggu.

Fakta pemakanan

Per Serving: 138 kalori, (1 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 50 mg sodium, karbohidrat 13 g, serat 2 g, 2 g protein.