Kapal selam Meaty | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 16 auns roti roti Perancis
• ½ 8 auns kadbod susu krim terhidu krim masam
• 1 cawan salad yang dicincang
• ¾ cawan lobak merah (1 besar)
• 8 auns nipis yang dihiris dimasak daging lembu, ham, atau ayam belanda
• ½ timun sederhana, biji dan bancuhan
• 4 auns nipis dihiris mozzarella atau cheese provolone

Arah

• Langkah 1

  Potong roti Perancis secara separuh mendatar. Sebarkan pada pinggir roti. Pada separuh bahagian bawah roti, lapisan salad, lobak merah, daging panggang, timun, dan keju. Teratas dengan bahagian atas roti. Potong sandwic ke dalam 8 bahagian. Bahagian selamat dengan tisu gigi. Berkhidmat sekali gus. Balut sandwic sisa secara berasingan dalam bungkus plastik.

Untuk tote:

Letakkan dalam bekas terlindung dengan pek ais.

Fakta pemakanan

Per Serving: 286 kalori, (5 g lemak tepu, 1 g lemak tak tepu tak tepu, 3 g lemak tak jenuh tunggal), 41 mg kolesterol, 551 mg natrium, 33 g karbohidrat, 2 g serat, 2 g gula, 17 g protein.