Ketamutan terbuka ciabatta | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 0.5 liter bekas yang dibeli deli crab salad
• ½ cawan, almond dicincang, dicincang, atau campuran jejak buah-buahan kering dan dicincang
• 1 sudu teh rosemary segar
• 6 keping tebal 0.5 inci ciabatta atau roti Perancis, panggang

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil menggabungkan salad ketam, badam salai atau campuran jejak, dan rosemary. Untuk berkhidmat, tersebar di atas slaid ciabatta atau roti roti Perancis. Membuat 6 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 192 kalori, (1 g lemak tepu, 3 g lemak tak jenuh tepu, 5 g lemak tak jenuh tunggal), 24 mg kolesterol, 373 mg natrium, 15 g karbohidrat, 2 g serat, 0 g gula, 9 g protein.