Pecan beras dan salad feta | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 cawan beras merah
• ½ garam sudu teh
• 4 ounces keju feta, hancur
• 1 besar lada manis dan / atau kuning, dicincang (1 cawan)
• 1 bawang kecil, cincang halus (1/3 cawan)
• ⅓ cawan kacang pinus atau pecan cincang, dibakar
• 1 2 auns jar diced pimiento, dikeringkan
• 3 sudu minyak zaitun atau minyak salad
• 2 sudu besar tarragon cuka wain putih *
• ⅛ ½ sudu teh tanah lada hitam

Arah

• Langkah 1

  Masak beras merah dan garam mengikut arah pakej; sejuk sedikit. Dalam mangkuk besar menggabungkan keju, lada manis, bawang, kacang, dan pimiento; kacau dalam nasi yang disejukkan.

• Langkah 2

  Untuk berpakaian, kacau bersama minyak, cuka, dan lada hitam; tambah campuran beras. Tolak perlahan-lahan ke kot. Perlindungan; sejuk selama sekurang-kurangnya 4 jam atau sehingga 24 jam. Membuat 8 hidangan.

*

Anda boleh menggantikan 2 sudu cuka anggur putih ditambah 1/8 sudu teh kering tarragon, dihancurkan, untuk cuka anggur putih tarragon.

Fakta pemakanan

Per Serving: 212 kalori, (3 g lemak tepu, 12 mg kolesterol, 160 mg natrium, 22 g karbohidrat, 1 g serat, 6 g protein.