Cambuk raspberry | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 cawan raspberi segar atau beku
• 1 3 auns pakej gelatin yang berperisa raspberry
• 1 cawan air mendidih
• ⅔ cawan air sejuk
• 1 8 auns karton yogurt rendah lemak vanila

Arah

• Langkah 1

  Raspberry cair, jika dibekukan; longkang.

• Langkah 2

  Dalam mangkuk campuran sederhana, larutkan gelatin dalam air mendidih. Tambah air sejuk. Tutup dan dinginkan kira-kira 45 minit atau sehingga sebahagiannya ditetapkan (konsistensi putih telur tak terkalahkan).

• Langkah 3

  Tambah yogurt. Pukul dengan pengadun elektrik pada kelajuan sederhana selama 1 hingga 2 minit atau sehingga cahaya dan berbuih. Sekiranya perlu, masukkan campuran sehingga kacau apabila disekat.

• Langkah 4

  Sementara itu, bahagikan separuh daripada raspberi di antara 6 hidangan pencuci mulut. Campurkan campuran gelatin di atas. Hiaskan dengan biri-biri raspberi. Chill 30 minit atau sehingga tegas. Membuat 6 hidangan.

Petua

Tutup dan berehat hingga 24 jam.

Fakta pemakanan

Per Serving: 97 kalori, 2 mg kolesterol, 72 mg natrium, karbohidrat 20 g, 3 g protein.