Rosemary, ceri, dan gelas peminum ham | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 sudu mentega
• 2 cawan 1/2 inci kiub butternut (kira-kira 9 auns)
• ½ gelas bawang cincang
• ¼ cawan saderi cincang
• ¼ cawan badam slivered
• ¾ cawan 1/4 inci kiub yang dimasak ham
• ¼ cawan disikat ceri kering
• 1 sudu teh rosemary segar atau 1/4 sudu teh rosemary kering, dihancurkan
• Garam ¼ sudu teh
• ¼ sudu teh retak lada hitam
• 5 cawan 1/2 inci kiub gaya negara keseluruhan gandum roti (8 auns), kering *
• 1 telur, ringan dipukul
• ¾ cawan dikurangkan natrium ayam natrium

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 350 ° F. Baris dua belas 2 cawan muffin 1/2 inci dengan cawan bakar foil.

• Langkah 2

  Dalam wajan besar mentega mencairkan dengan api sederhana. Tambah tiga ramuan seterusnya (melalui saderi); masak selama 6 minit, kacau sekali-sekala. Kacau dalam badam; masak 3 minit lagi. Kacau dalam lima ramuan seterusnya (melalui lada).

• Langkah 3

  Dalam mangkuk besar menggabungkan campuran skuasy dan kiub roti. Tambah telur dan sup, perlahan-lahan melembapkan. Sendok 1/3 cawan campuran ke dalam setiap cawan muffin yang disediakan; tekan ringan. Sekiranya dikehendaki, tutup dengan kerajang dan berehat sehingga 24 jam.

• Langkah 4

  Panggang 20 minit atau sehingga dipanaskan (165 ° F). Sejukkan cawan muffin pada rak dawai 5 minit. Buang dari cawan muffin. Hidangkan panas.

*

Untuk roti kering, biarkan kiub roti dalam kuali penaik 15x10 inci. Tutup dengan ringan dan biarkan berdiri dalam sekelip mata. Atau ketuhar oven hingga 300 ° F. Bakar 10 hingga 15 minit atau sehingga kering, kacau dua kali; sejuk. Roti akan terus kering dan segar kerana ia sejuk.

Fakta pemakanan

Per Serving: 233 kalori, (3 g lemak tepu, 2 g lemak tak jenuh tepu, 3 g lemak tak jenuh tunggal), 47 mg kolesterol, 588 mg natrium, 30 g karbohidrat, 5 g serat, 8 g gula, 11 g protein.