Cendawan pedas cendawan pedas | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 paun daging lembu 95%
• 3 cawan diiris cendawan cremini segar (8 auns)
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 1 8 auns boleh sos tomato
• ½ cawan 50% kurang sisa daging lembu
• 2 sudu makan Worcestershire
• 2 sudu cuka anggur merah
• 1 cawan molasses
• ½ - 0.75 sudu teh chototle cabai chili
• 6 buah hamburger multigrain, berpecah dan dibakar
• 6 keping keju Jack Monterey dengan lada jalapeño atau keju cheddar
• Bawang merah yang dihirup

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk besar masak tiga bahan pertama (melalui bawang putih) ke atas api yang sederhana hingga daging dicat. Keluarkan lemak.

• Langkah 2

  Kacau dalam enam ramuan seterusnya (melalui lada chipotle). Bawa ke mendidih; mengurangkan haba. Rebus, terbongkar, 5 hingga 6 minit atau sehingga cecair sedikit menebal (campuran masih harus menjadi saucy). Hidangkan dalam roti dengan keju dan bawang.

Pasangan Perfect

Tim sandwich pedas ini juga dengan lendir berkrim, seperti bungkusan brokoli dicincang yang dibungkus dengan jalur tipis lada manis merah dan pakaian coleslaw cahaya botol.

Fakta pemakanan

Per Serving: 330 kalori, (6 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 5 g lemak tak jenuh tunggal), 66 mg kolesterol, 655 mg natrium, 28 g karbohidrat, 3 g serat, 9 g gula, 27 g protein.