Lobak cabai manis dan pedas | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 4 wortel sederhana, dikupas dan dicincang bias dalam kepingan 1 inci
• 1 sudu minyak zaitun
• 1 sudu madu
• ½ - 1 sudu teh serbuk cili

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk masak wortel dalam air masin mendidih 8 minit atau sehingga garing-lembut; longkang. Dalam periuk yang sama menggabungkan minyak, madu, dan serbuk cili; masak dan aduk 1 minit. Tambah lobak; masak 2 minit lagi atau sehingga glazed. Musim dengan garam dan lada. Membuat 4 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 72 kalori, (0 g lemak tepu, 0 g lemak tak jenuh tepu, 2 g lemak tanpa tepu), 0 mg kolesterol, 46 mg natrium, 10 g karbohidrat, 2 g serat, 7 g gula, 1 g protein.