Isi kandungan:
Bahan-bahan
Arah
-
Untuk vinaigrette, dalam mangkuk kecil pukul bersama cuka dan mustard sehingga rata. Masukkan bawang merah, gula, minyak zaitun, garam dan lada. Pukul untuk menggabungkan. Mengetepikan.
-
Stik musim ringan dengan garam dan lada tambahan. Untuk panggang arang, stik panggang pada rak panggangan yang tidak diketahui secara langsung di atas arang sederhana selama 11 hingga 15 minit untuk medium-rare (145 darjah F) atau 14 hingga 18 minit untuk medium (160 darjah F), sekali gus. Tambah roti hoagie ke rak grill, potong ke bawah; panggang sekitar 1 minit atau sehingga dibakar.
-
Gunting stik ke dalam jalur. Di bahagian bawah separuh roti panggang tempat bayam, stik, dan keju. Gerimis dengan vinaigrette. Hias dengan jalur lada merah. Membuat 6 hidangan.
Fakta pemakanan
Per Serving: 487 kalori, (5 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 9 g lemak tak jenuh tunggal), 42 mg kolesterol, 739 mg natrium, 51 g karbohidrat, serat 2 g, 7 g gula, 26 g protein.Straw Lada Merah
Bahan-bahan
Arah
-
Suku lada merah manis sederhana; keluarkan batang, benih, dan membran. Letakkan tempat lada, bahagian bawah kulit, pada rak gril secara langsung di atas arang sederhana. Bakar selama 10 hingga 12 minit atau sehingga kulit menjadi hangus. Balut dalam foil dan biarkan selama 5 minit sambil menghiris stik. Gunakan pisau tajam untuk melonggarkan tepi kulit dari lada; perlahan-lahan dan perlahan-lahan tarik kulit dari lada sampingan. Buangkan kulit. Potong lada kuarters ke dalam jalur atau kepingan 3/4 inci.
