Bbq ranch sandwich ayam | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 10 auns Kerang roti tipis Itali - 12 inci
• Semburan masak nonstick
• 1 ½ cawan dicincang keju Colby-Monterey Jack (6 auns)
• 1 cawan masak ayam yang dicincang
• 2 sudu sos barbeku
• 6 keping dibungkus bacon siap sedia untuk dimasak
• 1 ½ cawan selada yang dicincang
• 2 sudu besar bawang dicincang halus
• 1 sudu botol perantaraan ranch botol
• 1 tomato sederhana, dihiris

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 450 ° F. Letakkan kepingan roti di atas lembaran pembakar, sebelah bawah. Kotak kulit kot dengan semburan masak nonstick. Dengan pemotong pizza, potong roti separuh. Taburkan keju sama rata dengan bahagian roti. Dalam mangkuk kecil menggabungkan ayam dan sos barbeku. Teratas setengah roti dengan campuran ayam dan irisan daging.

• Langkah 2

  Bakar selama 7 hingga 9 minit atau sehingga keju cair dan bacon segar. Percuma pada helai baking selama 2 minit. Sementara itu, dalam mangkuk kecil menggabungkan salad, bawang, dan salad salad ranch.

• Langkah 3

  Untuk berkhidmat, potong setiap setengah keempat untuk membuat lapan baji. Campurkan campuran salad secara merata dengan baji dengan ayam. Teratas dengan kepingan tomato. Invert baji ke atas topping.

Fakta pemakanan

Per Serving: 608 kalori, (11 g lemak tepu, 1 g lemak tak tepu tak tepu, 5 g lemak tak jenuh tunggal), 86 mg kolesterol, 1196 mg natrium, karbohidrat 56 g, 1 g serat, 4 g gula, 35 g protein.