Resipi rhubarb yang sihat boleh anda buat dalam hanya 45 minit (atau kurang!) | rumah & taman yang lebih baik

Puncak runcing musim pendek - hanya dari bulan April hingga Jun-jadi ketika rumpun baru yang diambil adalah sekitar, membuat banyak resipi rhubarb yang anda boleh. Resipi musim bunga yang sihat ini semua datang bersama-sama dengan cepat (hanya 45 minit atau kurang), jadi buat masa untuk mencuba mereka semua sebelum musim berakhir. Resipi Resipi Test yang disukai Dapur ini akan membolehkan anda menambah rhubarb kepada hidangan yang lazat seperti pasta dan daging babi, dan resipi pencuci mulut runcing rendah gula tambahan untuk inspirasi yang lebih sihat. Walaupun anda tidak pernah memungut runcit di pasar petani atau kedai runcit tempatan, tujuh resipi runcing yang sihat ini akan menambahkan sekumpulan (atau dua) kepada bakul anda. Sekiranya anda terlepas musim rhubarb, rhubarb beku akan berfungsi dengan secubit.

1. Parfait Strawberry-Rhubarb Segar

Apabila anda mempunyai kedua-dua bahan musim bunga segar di tangan, anda mempunyai lebih banyak pilihan daripada sekadar strawberry-rhubarb pie yang merosakkan (walaupun kami pasti akan mengambil kepingan). Sebaliknya, putar pasangan ini lazat ke dalam resipi pencuci mulut runcing yang lebih sihat dengan membuat parfait segar. Tidak ada gula tambahan apabila anda menggunakan gerimis madu untuk kegembiraan semulajadi, dan anda boleh membuat lapisan krim yang lazat menggunakan keju krim yang dikurangkan lemak dan krim masam yang ringan.

Dapatkan resipi: Fresh Strawberry-Rhubarb Parfaits

2. Rhubarb-Bacon Jam

Jem Rhubarb menggunakan batang tambahan musim panas segar ini (ya, itu sayuran!), Tetapi banyak resipi jem mempunyai banyak gula tambahan. Tetapi bukannya menggunakan sudu gula, resipi ini menjadi lebih manis dengan meremas sirap maple. Bacon asap, bawang merah tart, dan rempah segar semuanya menyimpan resipi jem ini daripada menjadi terlalu manis, menjadikannya hebat untuk penyebaran yang enak.

Dapatkan resipi: Rhubarb-Bacon Jam

3. Paleo Pork dan Rhubarb Skillet

Rubarb segar menjadi gurih dalam resipi makan malam Paleo yang lazat ini. Ia mempunyai rasa biasa daging babi dan epal, dengan berkilau tart berkat rumpun. Untuk menyelinap sayur-sayuran tambahan ke piring anda, sediakan resipi rujar yang sihat ini dengan couscous kembang kol dan bukannya versi bijian tradisional.

Dapatkan resipi: Paleo Pork dan Rhubarb Skillet

4. Melty Rhubarb, Keju Kambing, dan Lada

Rubarb panggang dan lada manis membuat hidangan sampingan musim bunga yang lazat (dan mudah!) Yang boleh anda gunakan bersama-sama dengan mana-mana hidangan. Bakar dan lada bakar dalam pek kertas, yang menyimpan semua jus di dalam, membuat setiap gigitan yang lebih sedap, dan menjadikan pembersihan lebih mudah juga. Untuk memberikan hidangan sampingan sayuran yang sihat ini sentuhan dekaden, berkhidmat dengan kepingan roti berkrim dan sebatang keju kambing krim.

Dapatkan resipi: Melty Rhubarb, Keju Kambing, dan Lada

5. Berry-Rhubarb Smoothies

Ia sentiasa masa yang baik untuk menyegarkan pada smoothie segar yang segar! Sama ada anda menyampaikan smoothie rami, strawberi, dan raspberi ini sebagai makanan ringan atau untuk pencuci mulut terpulang kepada anda, tetapi campuran segar, buah adalah menyegarkan dan lazat pada bila-bila masa. Sekiranya anda mahu merawat dengan cepat di mana sahaja, bekaskan campuran smoothie ke dalam kubus untuk melemparkan ke dalam gelas dan nikmati kemudian.

Dapatkan resipi: Berry-Rhubarb Smoothies

6. Linguine dengan Bawang Putih, Lada, dan Rhubarb

Untuk makan malam pasta musim bunga ringan, langkau sos dan gaun mi anda dengan bawang putih, minyak zaitun, dan banyak rumpun segar. Resipi ini mempunyai lebih daripada 3 cawan itu, jadi mudah meraih beberapa keping rumpun dalam setiap gigitan. Sebagai bonus tambahan, resipi makan malam yang segar ini datang bersama-sama hanya dalam 25 minit, yang sukar ditewaskan.

Dapatkan resipi: Linguine dengan Bawang Putih, Lada, dan Rhubarb

7. Pancake Pancake dengan Strawberry-Rhubarb Sauce

Daripada topping dengan sirap maple biasa, cuba pancake gandum seluruh anda dengan sos strawberi-rhubarb buatan sendiri. Resipi sos rhubarb adalah cukup mudah untuk mencambuk di pagi hari-hanya campuran bersama strawberi, rumpun, sudu gula, dan vanila. Kami mengesyorkan menuangkannya ke atas penkek yang tinggi, tetapi anda juga boleh mencuba pada wafel atau toast Perancis.

Dapatkan resepi: Pancake Pancake dengan Strawberry-Rhubarb Sauce