Alpukat cincin dengan bunga api lobak | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ½ cawan rebus lobak merah
• ½ cawan dicincang daikon
• 2 sudu besar jus limau
• 1 sudu cuka beras berpengalaman
• ⅛ garam sudu teh
• 2 buah avocados masak
• Lada serrano merah dan / atau hijau (pilihan) *

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk campuran sederhana kacau bersama lobak merah, daikon, jus limau, cuka, dan garam. Campurkan lobak. Chill 2 jam, jika dikehendaki.

• Langkah 2

  Potong avokado melintasi lubang ke dalam cincin tebal 1 / 4- hingga 1/2 inci. Keluarkan setiap cincin perlahan-lahan. Berhati-hati mengeluarkan dan buang kulit daripada setiap cincin. Buang lubang.

• Langkah 3

  Jika menggunakan lada serrano, lada berpecah memanjang. Buang dan buang batang dan biji. Potong paprika ke dalam jalur saiz padat. Cantik beberapa senarai padanan. Tetapkan lada.

• Langkah 4

  Untuk berkhidmat, timbulkan 3 atau 4 cincin alpukat pada setiap 4 salad salad sejuk. Isi pusat setiap timbunan alpukat dengan semburan penyamaran lobak dan pertandingan serai lada serrano, jika dikehendaki. Gerimis dengan apa-apa lagi berpakaian. Keluarkan pinggan dengan lada serrano cincang, jika dikehendaki. Membuat 4 hidangan sampingan.

*

Lada cili panas mengandungi minyak yang boleh membakar mata, bibir, dan kulit sensitif. Pakai sarung tangan plastik sambil menyediakannya dan pastikan anda membasuh tangan anda dengan teliti selepas itu.

Fakta pemakanan

Per Serving: 162 kalori, (2 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 91 mg natrium, karbohidrat 8 g, serat 5 g, 2 g protein.