Bakso Itali buatan tangan | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• Membeli Marinara Sauce
• Daging lembu 1 paun
• 12 auns sosej Itali sihat, panas atau manis
• ½ cawan halus, serbuk roti kering
• Susu ¼ cawan
• 1 telur, sedikit dipukul
• ¼ cawan pasli Itali segar, cincang halus
• ¼ cawan keju Parmesan yang baru parut
• 1 sudu teh kering perasa Itali
• 1 sudu teh garam halal
• ¼ sudu teh lada tanah baru
• 2 sudu makan minyak zaitun tambahan

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk campuran besar menggabungkan daging lembu, sosej, serbuk roti, susu, telur, pasli, keju, bumbu Itali, garam, dan lada sehingga digabungkan dengan baik. Borang campuran ke dalam bola, kira-kira 1-1 / 2 inci diameter.

• Langkah 2

  Dalam periuk besar, masak bebola daging dalam minyak zaitun panas pada api sederhana selama 10 minit atau sehingga ditenun, kadang-kadang berubah.

• Langkah 3

  Bawa marinara kepada mendidih. Sekatkan bebola daging ke dalam sos. Kacau perlahan-lahan untuk dilapisi dengan sos. Tutup dan masak selama 30 minit atau sampai termometer yang dibaca segera dimasukkan ke dalam bebola daging mencatat 160 derajat F. Membuat sekitar 16 bebola daging.

Fakta pemakanan

Per Serving: 741 kalori, (10 g lemak tepu, 4 g lemak tak jenuh tepu, 16 g lemak tak jenuh tunggal), 93 mg kolesterol, 1708 mg natrium, 78 g karbohidrat, 5 g serat, 8 g gula, 29 g protein.