Dips Perancis gaya Itali | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 2 sudu mentega, marjerin, atau minyak sayuran
• 1 besar lada manis hijau, potong ke jalur nipis (1 cawan)
• 1 bawang sederhana, dipotong menjadi baji tipis
• 2 cawan dicincang yang dimasak daging lembu atau babi
• 1 14 auns boleh sup daging sapi
• 1 ½ sendok teh kering perasa Itali, dihancurkan
• ¼ sudu teh tanah lada hitam
• 4 gulung Perancis, berpecah dan dibakar
• Dihancurkan Swiss, provolone, atau keju Jack Monterey (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk besar, cairkan mentega ke atas api sederhana. Tambah lada dan bawang manis; masak dan kacau kira-kira 10 minit atau sehingga lembut. Kacau daging lembu, sup, perasa Itali, dan lada hitam. Bawa ke mendidih; mengurangkan haba. Rebus, ditemui, selama 5 minit.

• Langkah 2

  Menggunakan sudu kecil, membahagi daging dan sayur-sayuran di kalangan gulungan Perancis. Jika dikehendaki, atas dengan keju. Skim lemak dari cecair memasak. Hidangkan sandwic dengan mangkuk memasak cecair untuk mencelupkan. Membuat 4 sandwic.

Fakta pemakanan

Per Serving: 367 kalori, (7 g lemak tepu, 1 g lemak tak tepu tak tepu, 6 g lemak tak jenuh tunggal), 88 mg kolesterol, 700 mg natrium, 24 g karbohidrat, 2 g serat, 2 g gula, 30 g protein.