Lasagna blanca | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 sosej babi sosis pedas
• ½ cawan bawang hijau dicincang
• ¼ serbuk bawang putih ½ sudu teh
• ⅛ ½ sudu teh
• 1 cawan keju kotej rendah lemak
• ½ 8 auns pakej keju krim yang dikurangkan lemak (Neufchatel)
• 1 ½ cangkir cheddar dicincang atau keju Monterey Jack
• ¼ serbuk bawang putih ½ sudu teh
• ⅛ ½ sudu teh
• 1 17 auns pakej beku tanpa rebus mi lasagna, dicairkan
• ½ cawan cendawan segar dicincang
• 1 sudu mentega
• 1 sudu tepung serba guna
• ⅛ ½ sudu tepung kering, dihancurkan
• ⅛ ½ sudu teh
• 1 cawan susu

Arah

• Langkah 1

  Di dalam periuk masak besar sosis dan bawang sehingga sosis dimasak; longkang dengan baik. Aduk 1/4 sudu teh serbuk bawang putih dan 1/8 sudu teh lada; mengetepikan.

• Langkah 2

  Untuk mengisi, menggabungkan keju kotej, keju krim, 1/2 cawan cheddar atau keju Monterey Jack, 1/4 serbuk bawang putih 1/4 dan 1/8 lada teh sudu; mengetepikan.

• Langkah 3

  Gosokkan sebatan baking rectangular 2-kuat; mengetepikan.

• Langkah 4

  Letakkan mi di permukaan yang bersih. Spread keju mengisi secara merata ke atas mi. Taburkan campuran sosej dan cendawan di atas. Letakkan setiap mi ke dalam lingkaran. Letakkan gulung lasagna, jahitan pinggang ke bawah, dalam hidangan pembakar yang disediakan; mengetepikan.

• Langkah 5

  Untuk sos, dalam periuk kecil mencairkan mentega. Kacau dalam tepung, tarragon, dan 1/8 sudu teh lada. Tambah susu. Masak dan kacau hingga sedikit menebal dan berbuih. Masak dan aduk 2 minit lagi. Keluarkan dari haba. Kacau dalam 1/2 cawan cheddar atau keju Jack Monterey. Tuangkan sos daripada spiral pasta. Tutup dan bakar dalam ketuhar 350 darjah F selama 25 minit. Keluarkan penutup; taburkan dengan baki cheddar atau keju Jack Monterey. Bakar lebih kurang 10 minit atau sehingga dipanaskan. Membuat 12 hidangan.

Petua Buat Masa Depan:

Sediakan spiral pasta dan sos seperti yang diarahkan. Tuangkan sos atas gulung. Tutup dan simpan sehingga 24 jam. Untuk berkhidmat, tutup dan bakar dalam ketuhar 350 darjah F selama 40 minit. Mendedahkan; taburi dengan baki keju. Bakar 10 minit lagi atau sehingga dipanaskan.

Pertukaran diet:

2 kanji, 2-1 / 2 daging lemak tinggi.

Fakta pemakanan

Per Serving: 319 kalori, (9 g tepu lemak, 47 mg kolesterol, 404 mg natrium, 17 g karbohidrat, 1 g serat, 15 g protein.