Salsa melon pedas | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ½ cantaloupe sederhana, biji, kupas, dan cincang (kira-kira 2-1 / 2 cawan)
• 1 8 auns boleh dihancurkan nanas (pek jus), disalirkan
• ¾ cawan cincang lada merah cincang (1 medium)
• ¼ cawan bawang putih yang dihiris tipis (2)
• 2 sudu makan cilantro segar
• 2 sudu cuka anggur putih atau cuka beras
• 2 sudu minyak sayuran
• 1 fresh jalapeño chili lada, biji dan cincang halus
• ⅛ garam sudu teh

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk besar menggabungkan cantaloupe, nanas, lada manis, bawang hijau, cilantro, cuka, minyak, lada chili, dan garam. Hidangkan dengan serta-merta atau tutup dan berehat selama 2 hari.

• Langkah 2

  Hidangkan dengan daging panggang atau masak, ayam, atau makanan laut, atau sebagai ayam dengan sayur-sayuran segar dan / atau keripik tortilla.

Fakta pemakanan

Per Serving: 33 kalori, (0 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 0 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 22 mg natrium, karbohidrat 4 g, 1 g serat, 4 g gula, 0 g protein.