Pisang berpecah pisau | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 2 - 3 cawan tinak bumbung sundae, coklat coklat, atau aiskrim vanila
• 4 kue cincang oatmeal atau chocolate coklat, kira-kira 3 inci diameter, runtuh
• ⅔ gelas top ais krim panas dan / atau mengekalkan stroberi
• ½ cawan krim disebat
• 2 pisang kecil, separuh separuh dan dihiris menjadi kepingan 1 hingga 2 inci

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk campuran medium gunakan sudu kayu untuk mengaduk ais krim untuk melembutkan. Dalam setiap empat rakus serbuk cookie gelas, ais krim yang lembut, topeng fudge panas dan / atau mengekalkan, bahan-bahan berlapis ke bahagian atas gelas.

• Langkah 2

  Di atas setiap perkara kecil dengan krim cambuk, kepingan pisang, dan topi fudge yang lebih panas dan serbuk cookie. Tutup dan beku sehingga 1 jam. Membuat 4 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 524 kalori, (12 g lemak tepu, 1 g lemak tak tepu tak tepu, 4 g lemak tak jenuh tunggal), 48 mg kolesterol, 161 mg natrium, 73 g karbohidrat, 3 g serat, 40 g gula, 6 g protein.