Rumah Resipi Stok sup asas rumah & taman yang lebih baik

Stok sup asas rumah & taman yang lebih baik

Isi kandungan:

Anonim

Bahan-bahan

Arah

  • Panaskan ketuhar hingga 450 darjah F. Letakkan tulang sup atau kepingan daging, wortel, dan bawang dalam periuk pemanggang dangkal yang besar. Bakar, terbongkar, kira-kira 30 minit atau sehingga kilauan yang baik, kadang-kadang berubah. Keluarkan lemak. Pindahkan tulang perasan, wortel, dan bawang ke ketuhar 10 liter Belanda. Tuang 1/2 cawan air ke dalam panci panggang dan bilas; tuangkan cecair ini menjadi ketuhar Belanda.

  • Masukkan air, kubis, saderi, tomato, lada, daun pasir, daun bay, thyme, garam (meninggalkan hams) dan bawang putih ke dalam ketuhar Belanda. Bawa ke mendidih; mengurangkan haba. Rebus, tutup selama 5 jam.

  • Stok terikan dengan melebarkannya melalui colander atau ayak yang dilapisi dengan 1 atau 2 lapisan kapas cheesecloth 100 peratus; buang tulang, sayuran, dan bumbu.

  • Sekiranya dikehendaki, jelaskan stok dengan memisahkan telur (buang kuning telur atau simpan untuk kegunaan lain). Dalam mangkuk kecil menggabungkan telur putih dan 1/4 cawan air sejuk. Kacau campuran ke stok terik panas. Bawa ke mendidih. Keluarkan dari haba dan biarkan selama 5 minit. (Sebagai tukang masak telur putih, ia akan membungkus dan menjebak zarah halus dari stok.) Letakkan penapis besar atau garam colander dengan beberapa lapisan kapas 100-peratus kapas yang lembap ke atas mangkuk besar. Tuangkan stok melalui kain untuk menanggalkan zarah dan putih telur.

  • Jika menggunakan stok semasa panas, lemak skim menggunakan sudu logam. Atau, saham ladang menjadi satu kuar kuar; tutup dan dinginkan serta-merta. Apabila dibersihkan dengan sempurna, angkat lemak keras dengan garpu. Stok boleh disimpan dalam peti sejuk sehingga 3 hari atau dalam peti sejuk sehingga 6 bulan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 15 kalori, (0 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 592 mg natrium, 1 g karbohidrat, serat 0 g, 2 g protein.
Stok sup asas rumah & taman yang lebih baik