Adas dan bawang merah dip rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 mentol suam sederhana
• 1 16 auns kontena susu krim masam Bawang bawang Perancis
• 2 sudu kecil bawang merah yang dicincang halus
• 2 sudu kecil bawang putih yang dihiris nipis
• Rebus thyme lemon segar dan / atau snipped segar chives (pilihan)
• Kepingan sayur-sayuran (seperti jalur adas, wortel bayi, separuh bawang merah atau dihiris, timun dihiris, dan / atau zucchini dihiris)

Arah

• Langkah 1

  Basuh adas. Potong daun berbulu. Sekiranya dikehendaki, potong daun sebanyak 2 sudu yang sama; mengetepikan. Mebis adas pelincir. Cabut bola yang cukup untuk membuat 1 cawan. Potong mentol baki ke dalam jalur untuk digunakan untuk dippers.

• Langkah 2

  Dalam mangkuk sederhana menggabungkan adas yang dicincang, bawang merah, bawang merah, dan bawang hijau. Hidangkan segera atau tutup dan beku di dalam peti sejuk sehingga 24 jam. (Jika beri ayam, balut dan sejuk daun adas, jika menggunakan.) Untuk berkhidmat, sudu sebati ke mangkuk berkhasiat. Jika dikehendaki, taburkan atas dengan daun adas, snek thyme, dan / atau snipped chives. Hidangkan dengan serbuk sayuran. Membuat kira-kira 2-1 / 4 cawan dip.

Fakta pemakanan

Per Serving: 31 kalori, (1 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 105 mg sodium, karbohidrat 3 g, 1 g serat, 1 g protein.