Anggur jeruk dengan pistachios dan delima | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ½ cawan jus limau gedang jus tanpa gula
• ¼ cawan madu
• ½ sudu ketumbar tanah
• 4 besar merah jambu, merah, dan / atau grapefruits putih
• ¼ gelas cincang pistachio yang dicincang kasar, kacang macadamia, hazelnuts (filberts), pecan, cashews, atau kacang pain
• ¼ cawan buah delima, kelapa panggang yang dipanggang, cincang maraschino halus, yoghurt Yunani biasa, atau 1 sd 2 sendok teh halus oren, lemon, atau kapur limau

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil, jus, madu, dan ketumbar jus jeruk. Campurkan dengan baik dan ketepikan.

• Langkah 2

  Dengan pisau tajam, keluarkan kulit dan membran putih dari grapefruits. Grapefruits slice melintang ke pusingan tebal 1/4 inci. Pindahkan kepingan ke balang mulut lebar yang besar; tambah campuran jus limau gedang. Tutup dan dingin selama sekurang-kurangnya 1 jam atau sehingga 5 hari.

• Langkah 3

  Untuk berkhidmat, perpecahan tepung grapefruit di antara empat mangkuk cetek; tuang cecair ke atas kepingan. Hidangan individu teratas dengan kacang pistachio dan benih delima. Berikan segera.

Fakta pemakanan

Per Serving: 250 kalori, (0 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 2 g lemak tanpa tepu), 0 mg kolesterol, 36 mg natrium, 55 g karbohidrat, 5 g serat, 44 g gula, 4 g protein.