Dalam periuk besar, masak daging lembu, lada hijau, dan bawang sehingga daging ditenun dan sayur-sayuran lembut. Keluarkan lemak. Kacau susu, sup, jagung, tomato, dan keju tersebar.
Masak kira-kira 5 minit atau sehingga sup panas. Membuat 4 hidangan utama.
Fakta pemakanan
Per Serving: 407 kalori, (11 g tepu lemak, 74 mg kolesterol, 1043 mg natrium, 29 g karbohidrat, 3 g serat, 24 g protein.