Calzones kalkun panggang | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 12 auns dada ayam panggang oven, dicincang (kira-kira 2-1 / 4 cawan)
• 2 cawan bayam segar dicincang
• ½ 8 auns pakej yang dicincang keju pizza keju 4-keju
• 1 8 auns boleh sos pizza
• 2 10 auns pakej yang disejuk adunan pizza
• Susu
• Grated Parmesan or keju Romano (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk besar menggabungkan ayam belanda, bayam, keju pizza yang dicincang, dan 1/2 cawan sos pizza. Pada permukaan yang terapung ringan, gulung satu pakej adunan pizza ke segi empat tepat 12x10 inci. Potong tiga segi empat tepat 10x4 inci.

• Langkah 2

  Letakkan kira-kira 1/2 cawan campuran ayam belanda ke separuh setiap segi empat tepat ke dalam kira-kira 1 inci kelebihan. Keluarkan tepung doh dengan air dan lipat ke atas, membentuk persegi. Cubit atau tekan dengan garpu untuk mengelak tepi. Prick puncak calzone dengan garpu; berus dengan susu dan letakkan pada lembaran penaik yang dibarisi dengan minyak atau minyak.

• Langkah 3

  Ulang dengan adunan baki dan kalkun. Sekiranya dikehendaki, taburkan atas setiap calzone dengan kira-kira 1/2 sudu teh parut keju Parmesan atau Romano. Bakar calzones dalam oven 375 darjah F. kira-kira 18 minit atau sehingga perang keemasan. Hidangkan dengan sos sos yang sisa. Membuat 6 calzones.

Petua

Sediakan dan panggang calzones seperti di atas. Cool, wrap, label, and cool overnight atau membekukan sehingga 1 bulan. Untuk berkhidmat, calzones beku dicairkan dalam peti sejuk semalaman. Unwrap dan letakkan pada baking sheet. Bakar, ditemui, dalam ketuhar 350 ° selama 15 hingga 18 minit atau sehingga dipanaskan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 344 kalori, (3 g lemak tepu, kolesterol 57 mg, natrium 1338 mg, karbohidrat 41 g, serat 2 g, protein 23 g.