Rumput-avocado hoagies | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 10 auns pakej beku dimasak, udang dikupas, dicairkan dan dicincang kasar
• 2 besar alpukat, pitted, dikupas, dan dicincang
• ½ cawan yang dibeli lobak merah
• ⅓ cawan botol salad coleslaw berpakaian
• 4 roti hoagie
• Lemon baji (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk campuran besar menggabungkan udang, alpukat, lobak merah, dan berpakaian.

• Langkah 2

  Keluarkan hoagie roti. Dengan menggunakan sudu, sedikit bahagian bawah dan bahagian atas roti hoagie, meninggalkan cangkerang 1/2 inci. Buang lebihan roti atau simpan untuk kegunaan lain. Roti bakar.

• Langkah 3

  Minum campuran udang ke dalam roti hoagie. Hidangkan dengan biji lemon.

Fakta pemakanan

Per Serving: 560 kalori, (4 g lemak tepu, 6 g lemak tak tepu tak tepu, 10 g lemak tak jenuh tunggal), 144 mg kolesterol, 825 mg natrium, 63 g karbohidrat, 8 g serat, 12 g gula, 25 g protein.