Isi kandungan:
Bahan-bahan
Arah
-
Letakkan pucuk Brussels dalam periuk perlahan 3 1/2 atau 4-kali perlahan. Tambah kuah dan bawang putih. Tutup dan masak di atas selama 2 hingga 2 1/2 jam atau sehingga garing. Matikan periuk. Benarkan penumbuk dan kembali ke periuk.
-
Dalam mangkuk kecil menggabungkan empat ramuan seterusnya (melalui lada); kacau menjadi pucuk. Gerimis dengan Syrup Pomegranat dan atas dengan bacon, pecan, dan, jika dikehendaki, benih buah delima.
Petua
Untuk kacang bakar, sebarkannya dalam kuali dangkal dan bakar pada 350 darjah selama 5 hingga 10 minit, goncangkan kuali sekali atau dua kali.
Fakta pemakanan
Per Serving: 171 kalori, (4 g lemak tepu, 1 g lemak tak tepu, 4 g lemak tak jenuh tunggal), 19 mg kolesterol, 485 mg natrium, 18 g karbohidrat, 4 g serat, 10 g gula, 5 g protein.Syrup Pomegranate
Bahan-bahan
Arah
-
Dalam periuk kecil menggabungkan jus delima dan gula. Pukul untuk menggabungkan. Bawa mendidih. Kurangkan haba dan reneh, ditemui, kira-kira 20 minit atau sehingga sirap dan dikurangkan menjadi 1/4 cawan. Campuran akan terus menebal apabila penyejukan.