Buah-buahan yang diasinkan halia | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ½ cawan air
• 4 sudu teh yang dikupas dengan lembut
• 1 sudu gula
• 1 sudu teh yang diparut kacang
• ½ cawan minuman keras oren atau 1/2 cawan jus oren ditambah 1 sudu gula
• ⅓ cawan oren jus
• ¼ cawan madu
• 6 cawan memotong pelbagai buah seperti kiwi, epal, oren, cantaloupe, tembikai madu, nanas, pear, dan / atau anggur tanpa biji merah
• Pudina segar (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk kecil menggabungkan air, kulit jeruk, gula, dan bintik hitam. Bawa ke mendidih; mengurangkan haba. Perlindungan; rendam panas selama 5 minit. Keluarkan periuk daripada panas. Kacau dalam minuman keras, jus oren, dan madu. Percuma dengan teliti.

• Langkah 2

  Campurkan campuran halia dengan buah. Tutup dan masak air selama sekurang-kurangnya 1 jam atau sehingga 12 jam di dalam peti sejuk. Untuk berkhidmat, sudu buah-buahan dan pengasam ke dalam makanan individu. Jika dikehendaki, hias dengan pudina segar. Membuat 8 hingga 10 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 158 kalori, (0 g lemak tepu, 0 g lemak tak jenuh tak tepu, 0 g lemak tak tepu), 0 mg kolesterol, 3 mg natrium, 38 g karbohidrat, 5 g serat, 0 g gula, 1 g protein.