Zesty fiesta salad jagung | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ½ sampul surat (kira-kira 2 sudu besar) campuran bumbu taco
• ¼ cawan air
• ¼ cawan minyak masak
• Cuka ¼ cawan
• 1 15.25 auns boleh jagung kernel keseluruhan, dikeringkan
• 1 ½ cawan tomato dadu
• ½ cawan diiris olives yang matang
• ¼ cawan dicincang lada manis hijau

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk besar kacau bersama campuran bumbu taco dan air sehingga dicampur dengan baik; kacau dalam minyak dan cuka. Tambah jagung, tomato dadu, zaitun dan lada manis; melemparkan ringan ke kot. Tutup dan simpan beberapa jam atau semalaman, campuran kacau sekali-sekala. Hidangkan dengan sudu kecil. Membuat 8 hidangan sampingan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 116 kalori, (1 g tepu lemak, 0 mg kolesterol, 383 mg natrium, 11 g karbohidrat, 1 g serat, 2 g protein.