Toasty 3-seed crescents | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ¼ cawan biji bunga matahari mentah, cincang kasar
• ¼ cawan biji labu mentah (pepitas), cincang kasar
• 2 sudu biji bijan
• 1 cawan mentega, dilembutkan
• ½ gelas tepung gula
• 1 sudu vanila
• 2 cawan tepung serba guna
• 1 cawan tepung gula

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk sederhana menggabungkan kernel bunga matahari, biji labu, dan biji bijan. Masak dan kacau selama api sederhana selama 3 hingga 5 minit atau sehingga biji dibakar. Keluarkan biji dari kuali; sejuk.

• Langkah 2

  Dalam mangkuk pencampur sederhana, pukul mentega dengan pengadun elektrik pada kelajuan sederhana hingga kelajuan kira-kira 30 saat. Tambah 1/2 cawan tepung gula dan vanila, pukul sehingga menggabungkan dan mengikis sisi mangkuk sekali-sekala. Pukul sebanyak tepung seperti yang anda boleh dengan pengadun. Dengan adunan sendok kayu di mana-mana tepung yang tinggal. Kacau dalam biji panggang. Jika adunan terlalu lembut atau melekat, tutup dan dingin selama 1 jam atau sehingga adunan mudah dikendalikan.

• Langkah 3

  Panaskan ketuhar hingga 350 darjah F. Bentuk doh dalam tali 2-1 / 2-inci, kemudian bentukkan di kubur. Letakkan 2 inci di atas helai kuki yang lebih rendah. Bakar selama 12 hingga 15 minit atau hingga bahagian bawahnya adalah ringan. Dingin pada helaian cookie selama 1 minit. Pemindahan ke rak dawai dan sejuk sepenuhnya. Dalam beg plastik, goncangkan kue yang disejukkan dengan sejuk, beberapa pada satu masa, dengan 1 gelas tepung gula. Membuat kira-kira 36 cookies.

Fakta pemakanan

Per Serving: 104 kalori, (3 g lemak tepu, 1 g lemak tak tepu tak tepu, 2 g lemak tanpa tepu), 14 mg kolesterol, 37 mg natrium, karbohidrat 11 g, serat 0 g, 5 g gula, 1 g protein.