Bacon dan sandwic salad telur | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 6 telur
• 8 keping epal kayu salai yang diminum
• ½ cawan mayonis
• 2 sudu besar mustard kuning
• ½ Timun Inggeris, dicincang
• 12 - 16 daun basil
• 8 irisan roti challah

Arah

• Langkah 1

  Letakkan telur dalam periuk sederhana; tutup dengan air. Bawa mendidih ke atas api yang tinggi; tutup dan keluarkan dari haba. Selepas 6 minit, keluarkan 2 telur. Bilas dengan air sejuk; kupas dan ketepikan. Biarkan sisa telur berdiri di dalam air panas 4 minit lagi. Longkang; bilas dengan air sejuk. Kupas dan cincang kasar telur selama 10 minit.

• Langkah 2

  Sementara itu, dalam kuali basuh 12-inci sehingga segar; longkang. Buang sebatan dan lap dengan tuala kertas. Lembut roti panggang kedua-dua belah hirisan roti dalam kuali. Dalam mangkuk kecil menggabungkan mayonis dan mustard.

• Langkah 3

  Teratas 4 irisan roti dengan daun basil, telur cincang, dan timun. Keluarkan baki dua telur dan letakkan separuh pada setiap sandwic. Teratas dengan campuran mayones, daging dan baki kepingan roti. Hidangan 4.

Fakta pemakanan

Per Serving: 614 kalori, (10 g lemak tepu, 16 g lemak tak jenuh tepu, 8 g lemak tak jenuh tunggal), 391 mg kolesterol, 765 mg natrium, 38 g karbohidrat, 2 g serat, 5 g gula, 22 g protein.