Pizza petani dengan keju kambing | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 16 auns shell roti Itali (Boboli)
• 2 auns keju krim bebas lemak (gaya blok) (kira-kira 2 auns)
• 2 auns semisoft keju kambing atau keju feta, hancur (sekitar 1/4 cawan)
• 1 sudu teh kering basil, dihancurkan atau 2 sudu makan sudu segar
• 1 bawang putih cengkih, cincang
• ⅛ ½ sudu teh tanah lada hitam
• 3 tomato plum, dihiris nipis
• 1 kecil lada hitam kuning, oren, atau hijau, dipotong menjadi jalur saiz kecil nipis

Arah

• Langkah 1

  Letakkan shell roti Italia pada lembaran penaik.

• Langkah 2

  Dalam mangkuk campuran kecil kacau bersama keju krim, keju kambing atau keju feta, kemangi kering (jika menggunakan), bawang putih, dan lada hitam. Keluarkan cawan roti. Letakkan kepingan tomato dan jalur lada manis ke atas campuran keju.

• Langkah 3

  Bakar pizza dalam ketuhar 400 darjah F kira-kira 12 minit atau sehingga dipanaskan. Taburkan dengan basil segar (jika menggunakan). Untuk berkhidmat, dipotong menjadi baji. Membuat 6 hidangan utama

Fakta pemakanan

Per Serving: 269 kalori, (2 g tepu lemak, 14 mg kolesterol, 581 mg natrium, 38 g karbohidrat, 2 g serat, 14 g protein.