Tartal bawang merah-tomato | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 3 cawan tomato cawan
• 1 bawang merah, disaring dan dihiris nipis (kira-kira 2 cawan)
• 2 sudu minyak zaitun
• 1 sudu kecil rosemary segar
• ½ garam sudu teh
• ½ sudu teh lada hitam tanah
• 1 sudu sherry cuka
• 1 17.3 auns pakej (2 helai) cadar keping beku, dicairkan
• Manchego atau Parmigiano-Reggiano shavings keju

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 400 darjah F. Tomato Prick dengan garpu atau hujung pisau tajam. Dalam kuali baking berukuran 15x10x1 inci, menggabungkan tomato, bawang, minyak, rosemary, garam, dan lada. Panggang selama 25 hingga 30 minit atau sehingga bawang lembut. Keluarkan dari ketuhar. Taburkan dengan cuka; sejuk.

• Langkah 2

  Sementara itu, selar kertas penaik besar dengan kertas kertas atau kerajang. Di atas permukaan yang terapung ringan, pastri puff terungkap. Menggunakan pemotong cookie bulat 3 inci, potong pastri ke dalam pusingan. Letakkan pusingan pada lembaran pembakar yang disediakan.

• Langkah 3

  Sendok kira-kira 2 sudu campuran tomato panggang ke setiap pusingan pastri. Bakar selama 15 hingga 20 minit atau sehingga pinggirnya dibelasah dan coklat keemasan. Biarkan berdiri di atas baking sheet selama 5 minit sebelum disajikan. Hiaskan dengan keju. Membuat kira-kira 18 tartlets.

Fakta pemakanan

Per Serving: 154 kalori, (0 g lemak tepu, 0 g lemak tak tepu tak tepu, 1 g lemak tak jenuh tunggal), 1 mg kolesterol, 196 mg natrium, 13 g karbohidrat, 1 g serat, 2 g gula, 2 g protein.